Skip to content
Linh Từ Từ
  • Nội lực
    • Tâm linh
    • Tâm lý học
  • Thiền chánh niệm
  • Hoạt Động
    • Tâm sự cùng Linh Từ Từ
    • Tập thiền chánh niệm cùng Linh Từ Từ
  • Youtube
  • PodCast
  • Liên Hệ
Chiếc Bẫy Của Tâm Lý Tích Cực
Nội lực, Tâm lý học

Chiếc Bẫy Của Tâm Lý Tích Cực. “Buồn Thì Cứ Khóc Đi!”

Trong tình hình dịch bệnh Covid căng thẳng này, mình dễ rơi vào chiếc bẫy tâm lý này. Đó là khi biết những tác hại của tâm lý tiêu cực, mình có xu hướng luôn muốn bản thân tích cực lên. Xu
Read More

Linh Từ TừJuly 30, 2021August 3, 2021tâm lý, tích cực, tiêu cực7 Comments
Chăm Sóc Sự Lo Lắng, Căng Thẳng
Thiền chánh niệm

Chăm Sóc Sự Lo Lắng, Căng Thẳng Mùa Dịch Covid Với Thiền Chánh Niệm

Đến đợt giãn cách lần này, có lẽ những người lạc quan nhất cũng cảm giác lo lắng, căng thẳng. Bài viết này sẽ chia sẻ cách chăm sóc những cảm xúc này với thiền chánh niệm nhé. Xem thêm: Tại Sao
Read More

Linh Từ TừJuly 28, 2021July 31, 2021căng thẳng, lo lắng, mùa dịch covid31 Comments
Chăm Sóc Nỗi Buồn Trượt Đại Học
Nội lực, Tâm lý học

Chăm Sóc Nỗi Buồn Trượt Đại Học Bằng Thiền Chánh Niệm

Trượt đại học thực ra còn hơn một nỗi buồn với nhiều bạn. Nhiều câu chuyện tự tử vì trượt đại học trong những năm gần đây khiến chúng ta đau lòng. Bài viết này sẽ chia sẻ cách chăm sóc cảm
Read More

Linh Từ TừJuly 27, 2021July 27, 2021chánh niệm, tâm lý, thiền, trượt đại học16 Comments
Điều Trị Chứng Mất Ngủ Thế Nào?
Thiền chánh niệm

Thiền Chánh Niệm Giúp Điều Trị Chứng Mất Ngủ Thế Nào?

Thiền chánh niệm cải thiện chất lượng giấc ngủ ở những người bị mất ngủ kinh niên. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra về lâu dài, những cải thiện này có thể tương đương với hiệu quả thấy được từ các thuốc
Read More

Linh Từ TừJuly 26, 2021July 31, 2021chánh niệm, mất ngủ, thiền20 Comments
Nuôi dưỡng nội lực

Rối loạn lo âu, trầm cảm. Có nên dùng thuốc?

Không nha. Vì 2 lý do sau đây: Thuốc không điều trị dứt điểm được rối loạn lo âu:  Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh này được cho là bởi 1 người sống trong môi trường có nhiều áp lực.  Điều
Read More

Linh Từ TừJuly 8, 2021July 8, 2021rối loạn lo âu, thiền, trầm cảm13 Comments
Nuôi dưỡng nội lực

07 lợi ích khi thất tình

Thời gian đầu khi thất tình ai cũng đau đớn. Khóc nhiều đến nỗi đầy mấy bát canh. Mỗi ngày mở mắt dậy đều không muốn tin vào sự thật rằng mình đã không còn có người ấy ở bên. Bên trong
Read More

Linh Từ TừJuly 4, 2021July 4, 2021tâm lý, thất tình4 Comments
Uncategorized

Có phải càng lớn càng cô đơn?

Tự dưng mình nghe bài đó của JayKii song nhớ lại thấy đúng nè. Nhớ lại hồi mới dò dẫm vào thế giới người lớn, nghe anh chị lớn nói vậy thấy ớn ghia. Tới khi tự mình trải qua thấy sao
Read More

Linh Từ TừJune 26, 2021June 30, 2021tâm lý, tuổi trưởng thường11 Comments
Uncategorized

06 lợi ích khi chấp nhận “Ai rồi cũng khác”?

Tại sao phần lớn mọi người không hề thích việc “Không có gì là mãi mãi, mọi thứ luôn thay đổi” – Vô thường? Trong khi nó là chân lý cuộc sống? Vì bản năng sinh tồn í Do bản năng “luôn
Read More

Linh Từ TừJune 26, 2021June 30, 2021ai rồi cũng khác, tâm lý, thiền, vô thường13 Comments
Uncategorized

Phải làm sao khi quanh mình là những người độc hại?

A. 05 dấu hiệu cho thấy 1 người là độc hại ( họ có thể trong gia đình mình) 1. Hay dìm hàng chê bai người khác. 2. Hay doạ dẫm người khác. Nói kiểu “ nếu không làm thế này thì
Read More

Linh Từ TừJune 26, 2021June 28, 2021mối quan hệ độc hại, tâm lý, thiền16 Comments

Posts navigation

Previous 1 … 7 8

Recent Posts

  • Tính âm và tính dương trong tình bạn với chính mình
  • Bản chất của những dòng suy nghĩ
  • Hành trình “Setting Mindful Goals”
  • List TRAO của Linh từ từ trong năm mới
  • “Tự Thấu” – Hành trình đánh thức năng lực tự mình hiểu mình

Recent Comments

  • ทดลอง เล่น สล็อต pg on Buổi chia sẻ tại Công ty tư vấn Boston Consulting Group
  • ギャンブル on Bốn Lợi Ích Của Việc Khóc
  • AAA on Tình Trạng “Không Cảm Xúc”. 1 Nguyên Nhân Và 4 Cách Điều Trị Không Dùng Thuốc
  • AAA on Chiếc Bẫy Của Tâm Lý Tích Cực. “Buồn Thì Cứ Khóc Đi!”
  • pg soft on Buổi chia sẻ tại Công ty tư vấn Boston Consulting Group

© All right reserved

Feminine Style by Acme Themes
  • BLOG
  • Liên Hệ
  • Podcast
  • Test
  • Về tác giả

Booking Table