Skip to content
Linh Từ Từ
  • Nội lực
    • Tâm linh
    • Tâm lý học
  • Thiền chánh niệm
  • Hoạt Động
    • Tâm sự cùng Linh Từ Từ
    • Tập thiền chánh niệm cùng Linh Từ Từ
  • Youtube
  • PodCast
  • Liên Hệ
Nội lực, Tâm lý học

Bốn Nỗi Khổ Khi Học Đại Học Và Lời Khuyên Từ Một Giảng Viên

Đây là những nỗi khổ khi học đại học mình đã gặp, đến giờ khi thành giảng viên ở Đại học Ngoại thương, mình thấy nhiều sinh viên mình vẫn gặp. Bài viết này là để chia sẻ cách xử lý từ
Read More

Linh Từ TừSeptember 3, 2021September 4, 2021nỗi khổ khi học đại học, thiền15 Comments
Nội lực, Tâm lý học

Làm Gì Khi Thi Trượt/Điểm Kém? 04 Bước Xử Lý Theo Thiền Chánh Niệm

Từ khi còn là một sinh viên đến khi thành một giảng viên, mình hiểu rằng thi trượt, điểm kém luôn là một nỗi buồn to tát của người đi học. Bài viết này mình chia sẻ 4 bước để xử lý
Read More

Linh Từ TừSeptember 3, 2021September 5, 2021điểm kém, thi trượt, thiền15 Comments
Chăm Sóc Nỗi Buồn Trượt Đại Học
Nội lực, Tâm lý học

Chăm Sóc Nỗi Buồn Trượt Đại Học Bằng Thiền Chánh Niệm

Trượt đại học thực ra còn hơn một nỗi buồn với nhiều bạn. Nhiều câu chuyện tự tử vì trượt đại học trong những năm gần đây khiến chúng ta đau lòng. Bài viết này sẽ chia sẻ cách chăm sóc cảm
Read More

Linh Từ TừJuly 27, 2021July 27, 2021chánh niệm, tâm lý, thiền, trượt đại học16 Comments
Điều Trị Chứng Mất Ngủ Thế Nào?
Thiền chánh niệm

Thiền Chánh Niệm Giúp Điều Trị Chứng Mất Ngủ Thế Nào?

Thiền chánh niệm cải thiện chất lượng giấc ngủ ở những người bị mất ngủ kinh niên. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra về lâu dài, những cải thiện này có thể tương đương với hiệu quả thấy được từ các thuốc
Read More

Linh Từ TừJuly 26, 2021July 31, 2021chánh niệm, mất ngủ, thiền20 Comments
Nuôi dưỡng nội lực

Rối loạn lo âu, trầm cảm. Có nên dùng thuốc?

Không nha. Vì 2 lý do sau đây: Thuốc không điều trị dứt điểm được rối loạn lo âu:  Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh này được cho là bởi 1 người sống trong môi trường có nhiều áp lực.  Điều
Read More

Linh Từ TừJuly 8, 2021July 8, 2021rối loạn lo âu, thiền, trầm cảm13 Comments
Uncategorized

06 lợi ích khi chấp nhận “Ai rồi cũng khác”?

Tại sao phần lớn mọi người không hề thích việc “Không có gì là mãi mãi, mọi thứ luôn thay đổi” – Vô thường? Trong khi nó là chân lý cuộc sống? Vì bản năng sinh tồn í Do bản năng “luôn
Read More

Linh Từ TừJune 26, 2021June 30, 2021ai rồi cũng khác, tâm lý, thiền, vô thường13 Comments
Uncategorized

Phải làm sao khi quanh mình là những người độc hại?

A. 05 dấu hiệu cho thấy 1 người là độc hại ( họ có thể trong gia đình mình) 1. Hay dìm hàng chê bai người khác. 2. Hay doạ dẫm người khác. Nói kiểu “ nếu không làm thế này thì
Read More

Linh Từ TừJune 26, 2021June 28, 2021mối quan hệ độc hại, tâm lý, thiền16 Comments

Recent Posts

  • Áp lực tạo kim cương hay Áp lực tạo tổn thương?
  • Tính âm và tính dương trong tình bạn với chính mình
  • Bản chất của những dòng suy nghĩ
  • Hành trình “Setting Mindful Goals”
  • List TRAO của Linh từ từ trong năm mới

Recent Comments

  • pg soft on Buổi chia sẻ tại Công ty tư vấn Boston Consulting Group
  • Linh Từ Từ on Tu thiền là lánh đời?
  • Linh Từ Từ on Tu thiền là lánh đời?
  • Linh Từ Từ on Tình Trạng “Không Cảm Xúc”. 1 Nguyên Nhân Và 4 Cách Điều Trị Không Dùng Thuốc
  • Hà Vũ on Tình Trạng “Không Cảm Xúc”. 1 Nguyên Nhân Và 4 Cách Điều Trị Không Dùng Thuốc

© All right reserved

Feminine Style by Acme Themes
  • BLOG
  • Liên Hệ
  • Podcast
  • Test
  • Về tác giả

Booking Table