Quá trình đón nhận bản thân chính là quá trình kết bạn với chính mình – trở thành 1 người bạn chân thành và tử tế của chính mình, đón nhận mình mọi lúc, ở bên mình cả những lúc vui vẻ,
Read More
1 trong những lý do là bởi rất nhiều mối quan hệ trong cuộc sống và công việc của bạn được tạo nên từ nền tảng là xưa nay bạn luôn làm hài lòng người ta. Nên bây giờ khi bạn dừng
Read More
Để thao túng tâm lý thành công, về cơ bản kẻ thao túng đã làm rất giỏi 2 việc sau: khiến cho người ta sướng và khiến cho người ta sợ. Vì vậy, không thể trách được là tại sao ai đó
Read More
là câu mình hay nói với mẹ, sau khi ôm mẹ 1 cái. Hồi đầu mẹ cũng ngại. Mình cũng ngại. Mà giờ thì mẹ và mình quen và thấy điều đó ấm áp. 2 tuần trước, lúc ở sân tập thể
Read More
Hãy chăm chút cho mối quan hệ của mình với chính mình. Vì những mối quan hệ bên ngoài, dù đó là với cha mẹ, vợ chồng, con cái, đồng nghiệp, bè bạn, người xa lạ ..v..v.., đều là tấm gương phản
Read More
Nó sẽ không hết theo kiểu là “ mệt đầu quá muốn tạm trốn đi đâu đó cho xong”. Vì stress là vấn đề trong tâm trí. Mà đi tới đâu để trốn được thứ trong đầu mình chứ? Không đâu cả.
Read More
Hóa ra tức giận chỉ là là “cảm xúc vỏ” cậu ạ. Tức là nó giấu bên trong 1 cảm xúc khác – cảm xúc gốc. Thường cảm xúc gốc là nỗi sợ hãi/ lo âu hay buồn bã/ chán nản/ thất
Read More
Có khi nhiều người vẫn tin tự chê mình là tốt. Coi đó là thể hiện của tính trung thực, nghiêm khắc, trách nhiệm. Và ta cần những tính đó để hoàn thiện, phát triển bản thân. Kiểu như là “Chỉ khi
Read More
Bây giờ, “cảm xúc tích cực” đang trở thành 1 chuẩn mới về đạo đức. Nghĩa là khi bạn luôn luôn vui vẻ, thoải mái, không giận dữ, không ghen tị, … v..v..thì bạn mới là 1 người bạn đáng chơi, 1
Read More
Sau đây là tâm lý phổ biến của những người nói những điều bất lợi về một người khác không có mặt trong cuộc trò chuyện. Để cảm thấy bản thân tốt đẹp hơn Những người không cảm thấy hài lòng về
Read More
Recent Comments